Микао Усуи родился 15 августа 1865 года в деревне Мияма-Тё района Ямагата префектуры Гифу. Уже в детстве он начал обучение в буддийском монастыре, где увлекся изучением различных целительных практик. С 12 лет Микао Усуи серьезно практиковал боевые искусства и около 25 лет достиг высшего уровня Мэнкё Кайдэн. Микао Усуи был очень добрым, теплым и улыбчивым человеком. Улыбка никогда не покидала его лица. Он был необыкновенно талантливым и работоспособным человеком. Микао Усуи был женат на женщине по имени Садако Сузуки, от которой у него родились двое детей - дочь и сын - Фудзи Усуи, который продолжил дело отца и стал мастером Рэйки.
Открытие новой системы исцеления
В основу будущей системы Рейки были вложены знания и традиции восточной медицины, теории пяти элементов и даосских энергетических практик.
В определенный момент жизни серьезно заболела его жена, и Микао Усуи отправился в паломничество в храмы священной горы Курама искать "Смысл жизни".
После изучения древних свитков в храмах Микао Усуи решил пройти мощный обряд очищения "Сю гё", который длится 21 день. Поднявшись на гору, Микао Усуи нашел удобную пещеру для медитации. У входа в пещеру он положил 21 камешек и каждый день убирал по одному камню, чтобы не потерять счет времени. В течение 20 дней, которые Микао Усуи провел в состоянии глубокой медитации, ничего не произошло. Остался всего лишь один день и перед самым рассветом этого дня Микао Усуи увидел сноп яркого света, направленного прямо на него. Микао Усуи испугался и хотел убежать, но сумел себя перебороть и не двинулся с места. Он понял, что это именно то, что он искал долгое время. Откровения оказалось настолько сильным, что Микао Усуи потерял сознание. Когда он очнулся, ему привиделись «миллионы и миллионы пузырьков всех цветов радуги», а на фоне этих пузырьков вырисовывались символы Рейки. Но самое главное - ему открылся их смысл, и он получил информация о том, как активизировать их целительные возможности. Так были явлены настройки Рейки - повторное и сверхъестественное открытие древнего метода исцеления.